Suzanne Somers tsis ntev los no tau los nthuav tawm qee qhov ntawm nws qhov kev tiv thaiv kev laus loj tshaj plaws thiab piav qhia yuav ua li cas nws thiaj li tso siab rau nws cov khaub ncaws rau lub koob yees duab hauv nws lub xyoo laus.
Thaum Suzanne Somers muaj hnub nyoog 73 xyoos, nws tau hnav nws lub hnub yug khaub ncaws thiab ua rau daim duab, ua rau muaj kev sib cav nrog cov kiv cua. Qhov kev poob siab thawj zaug ntawm 73-xyoo-laus pos liab qab tsis yog qhov uas tau ua rau lawv nyiam tshaj plaws, txawm li cas los xij.
Qhov tseeb tias Suzanne Somers saib zoo kawg nkaus yog qhov muaj cov kiv cua tham tiag tiag. Muaj qee qhov cim qhia ntawm kev laus, tab sis feem ntau, tib neeg tau ntxhov siab txog qhov nws xav li cas rau nws lub hnub nyoog, thiab lawv xav paub ntxiv txog qhov no ua tau li cas.
Nyob hauv nws tus kheej daim tawv nqaij
Suzanne Somers tab tom ua rau cov av uas nws tau tswj kom zoo li qub thaum nws loj hlob, thiab qhov no yog kev sib tham uas tsis muaj leej twg xav nco.
Rau pib, Somers qhia meej tias nws tsis tau sim ua kom tsis muaj hnub nyoog kiag li. Nws txaus siab rau nws lub hnub nyoog thiab ntseeg hauv cov txheej txheem kev laus, ntawm ib qho taw qhia rau xovxwm; "Kuv muaj daim tawv nqaij zoo. Thiab kuv tsis wrinkled txaus ntshai. Thiab cov wrinkles kuv tsis thab kuv vim kuv tsim nyog ib co ntawm 74."
Nws qhia rau cov kiv cua tias nws xis nyob hauv nws daim tawv nqaij thiab ntseeg siab tias nws zoo li cas vim nws zoo rau nws lub cev… thiab qhia tau.
Dhau li ntawm kev ntseeg siab txog cov txheej txheem kev laus, Suzanne Somers tau ntxuav cov av ntawm lub siab lub ntsws uas nws siv los xyuas kom meej tias nws ib txwm saib thiab xav tias nws zoo tshaj plaws.
Somers qhia tias nws noj zoo li nws muaj mob qog noj ntshav, zoo li nws lub neej nyob ntawm nws.' Nws hlob zaub ntau npaum li nws muaj peev xwm hauv nws lub vaj, thiab muab dej huv rau lawv. Nws kuj tseem ceeb heev rau kev sib npaug, pw 8 mus rau 9 teev ib hmos yam tsis muaj kev pab, thiab yog ib tus ntseeg ruaj khov hauv kev tawm dag zog txhua hnub thiab yoga.
Somers kuj sim ua kom muaj daim ntawv zoo los ntawm kev noj cov hauv paus valerian nrog rau magnesium.
Tej zaum ib qho ntawm cov lus qhia zoo tshaj plaws los ntawm Somers… noj Epsom ntsev da dej nrog tus koj hlub! Ob zaug ib lub lim tiam, nws thiab nws tus txiv poob rau hauv lub tub rau 20 feeb thiab so kom huv si ua ntej tig mus rau hmo ntuj kom pw tsaug zog zoo.
Zoo tiag tiag ua haujlwm rau nws!
