Los ntawm nws cov lus tshaj tawm zam thiab kev ua yeeb yam zoo nkauj, Miley Cyrus muab lub vibe uas nws tsis ntshai thiab tsis muaj peev xwm. Hauv nws txoj haujlwm tam sim no, nws tau ntsib kev thuam tsis kawg thiab kev tawm tsam los ntawm kev tshaj xov xwm thiab nws cov kiv cua rau txhua yam ntawm nws lub khaub ncaws rau nws cov nkauj rau nws seev cev rau nws txoj kev ua neej, tab sis nws yeej tsis cia cov kev xav uas muaj kev ntxub ntxaug ua rau nws poob. Thaum yav dhau los Hannah Montana lub hnub qub zoo li tsis tuaj yeem nres, nws ua rau cov kiv cua xav tsis thoob thaum nws tshaj tawm hauv nws zaj dab neeg hais tias nws mob plawv tiag tiag.
Txij li thaum nws qhib txog nws lub siab noj qab haus huv, Cyrus kuj tau ua ncaj ncees txog lwm yam kev nyuaj siab uas nws ntsib hauv nws tus kheej lub neej, xws li kev ntxhov siab txog kev sib kis uas nws tau ntsib thaum muaj tus kab mob COVID-19. Hauv qab qhov xwm txheej, Cyrus tau ua ntau kauj ruam los saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv, suav nrog kev ua raws li kev npaj noj qab haus huv thiab koom nrog ntau yam kev tawm dag zog thiab kev ua ub no rau hauv nws txoj haujlwm. Nov yog qhov tseeb tom qab lub hnub qub pop lub plawv mob thiab yuav ua li cas nws saib xyuas nws tus kheej thaum lub koob yees duab tawm.
Qhia Txog Nws Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Nws Memoir
Nyob rau hauv nws zaj keeb kwm Miles to Go, Miley Cyrus tau qhib txog ntau cov ntaub ntawv tus kheej uas nws tsis tau qhia rau cov kiv cua ua ntej. Ib qho kev tshwm sim loj tshaj plaws yog tias nws tawm tsam nrog lub plawv mob hu ua tachycardia, tus cwj pwm los ntawm lub plawv dhia tsis xwm yeem.
Cyrus lees paub cov kiv cua tias, hmoov zoo, tus mob tsis ua rau muaj kev phom sij rau lub neej. Tab sis nws ua rau nws thab nws: “Cov hom tachycardia kuv muaj tsis txaus ntshai. Nws yuav tsis ua mob rau kuv, tab sis nws ua rau kuv thab kuv, "nws sau rau hauv nws phau ntawv keeb kwm." Tsis muaj ib zaug nyob rau ntawm qhov chaw thaum kuv tsis xav txog kuv lub siab."
Cov kiv cua tau qhuas Cyrus rau qhov kev lees paub tseeb yav dhau los thiab nws kev lees paub txog nws lub siab tsis txawv.
Tachycardia yog dab tsi?
Tachycardia yog ib qho mob uas lub plawv dhia ntau dua 100 zaug hauv ib feeb. Los ntawm kev sib piv, ib txwm so lub plawv dhia rau ib tug neeg laus nruab nrab yog nyob nruab nrab ntawm 60 thiab 100 neeg ntaus ib feeb. Muaj ntau ntau lub plawv dhia tsis zoo uas tuaj yeem ua rau tachycardia.
Raws li Cheat Sheet qhia, muaj ntau hom tachycardia, txhua qhov sib txawv los ntawm qhov twg ntawm lub plawv ua rau lub plawv dhia tsis zoo. Feem ntau, lub plawv dhia ceev tuaj yeem suav hais tias tsis tu ncua ntev li ntev tau raws li qhov feem pua ntawm tib neeg lub hnub nyoog thiab qib ntawm kev ua haujlwm uas lawv tau ua.
He alth Issues From Her Vegan Diet
Cyrus kuj tau qhib rau cov kiv cua txog nws lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, suav nrog cov uas tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov nruj heev uas nws tau ua raws li xyoo 2013 txog 2019. "Kuv yog vegan ntev heev thiab kuv tau qhia ntses thiab omegas rau hauv kuv lub neej vim tias kuv lub hlwb ua haujlwm tsis zoo, "Cyrus tau hais hauv kev xam phaj nrog Joe Rogan ntawm Joe Rogan Experience podcast (ntawm Indian Express).
Txawm tias muaj coob tus neeg ua raws li kev noj zaub mov noj vegan noj qab haus huv vim saib xyuas cov as-ham uas lawv tau txais los ntawm cov khoom noj cog thiab noj cov tshuaj, qhov kev xaiv ntawm txoj kev ua neej no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv rau cov neeg ua haujlwm yam tsis tau tham nrog kws kho mob ua ntej.
Cyrus kuj tau qhia tias nws tau mob siab rau lub duav thiab tag nrho "zoo nkauj tsis muaj zaub mov noj" thaum ua raws li kev noj haus. Txij li thaum muab cov nqaij thiab gluten rov qab rau hauv nws cov khoom noj, nws xav tias nws yog "ntau dua."
Los ntawm qhov kev xav ntawm kev coj ncaj ncees, tus neeg hu nkauj pom tias nws nyuaj heev los tawm ntawm nws txoj kev noj zaub mov vegan, nco qab tias nws quaj thawj zaug uas nws tus qub txiv ua rau nws cov ntses rau ntawm qhov cub.
Kev Noj Qab Haus Huv Nrog Pilates
Tus hu nkauj 'Wrecking Ball' kuj saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv los ntawm kev ua kom lub neej nquag thiab ntau yam kev tawm dag zog. Raws li Elle, nws tau pib Pilates xyaum rov qab rau xyoo 2013 thiab tau khaws cia txij li ntawd mus.
Nws tshaj tawm tias nws ua haujlwm li ib nrab teev thaum ua Pilates, ua ntau yam kev tawm dag zog suav nrog ab crunches.
A Yoga Routine
Cyrus tseem ntseeg tau tias yog tus kiv cua ntawm yoga ua ib qho kev tawm dag zog noj qab haus huv thiab ua haujlwm ntev txog ob teev hauv ib hnub, rau hnub hauv ib lub lis piam. Nws hlub Ashtanga yoga, tshwj xeeb, thiab tau paub tshaj tawm txog nws kev xyaum ntawm Instagram.
hom yoga no tsom rau lub zog thiab lub plawv dhia los ntawm kev xyaum ua pa ua pa.
Nyob huv
Ntxiv rau nws qhov kev paub txog kev noj zaub mov thiab kev tawm dag zog, Cyrus kuj tau txiav txim siab ua raws li kev ua neej huv si los saib xyuas nws kev noj qab haus huv. Qhov ntawd txhais tau hais tias nyob deb ntawm yam tsis raug cai xws li cawv thiab tshuaj.
Yav dhau los, Cyrus tau tham qhib siab txog kev siv tshuaj maj thiab tshuaj ecstasy, tab sis tshaj tawm tias kev ua neej nyob hauv xyoo 2017. "Kuv tsis ua tshuaj, Kuv tsis haus, Kuv huv tam sim no! "nws hais (ntawm Elle). Lub hnub qub pop kuj tau hais tias tau tso tseg kev haus luam yeeb hauv kev mob siab rau coj txoj kev noj qab haus huv.
