Academy Award-winning actor Jamie Foxx tsis ntev los no tau tshaj tawm tias nws yuav tau txais lub luag haujlwm ntawm Iron Mike Tyson hauv biopic. Foxx sawv ntawm 5 ft 9 hauv, 189 phaus, yog qhov sib dua ntawm nws tus thawj coj tshaj Tyson, uas nyob ib puag ncig 5 ft 11 hauv, 216 - 220 phaus.
Qhov ntawd txhais tau hais tias txhawm rau ua tiav qhov kev ua tau zoo ntawm kev tshuaj ntsuam, tus neeg ua yeeb yam 52 xyoo yuav tsum tau nce ntau dua 30 phaus ua ntej kev tsim tawm ntawm cov yeeb yaj kiab pib, ib txoj haujlwm uas Foxx ntau tus neeg muaj peev xwm zoo li ntau dua..
Training Like Mike
Piav raws li luv luv thiab squat, Tyson hauv nws tus thawj coj tau ua zoo li lub tsev cib thiab xa cov punch nrog tag nrho cov quab yuam ntawm ib yam nkaus. Ceev rau nws qhov loj me, nrog lub zog tsis txaus ntseeg, nws tau siv lub zog tshwj xeeb kev cob qhia kom tau Tyson rau hauv nws lub cev sib tw Heavyweight.
Enter Cus D'Amato, tus thawj tswj hwm thiab tus kws qhia ntaus kis las, uas nrhiav tau Rocky Graziano, tau cob qhia tus yeej kub Olympian thiab tus yeej hnyav hnyav Floyd Patterson, tus yeej hnyav hnyav Jose Torres, thiab tus yau tshaj tus yeej hnyav hnyav Mike Tyson.
Tyson qhab nia D' Amato nrog kev qhuab qhia thiab coj Tyson ua leej txiv. Kev cob qhia cev nqaij daim tawv pib thaum 4:00 teev sawv ntxov ntawm lub gym ntawm 422 Main Street kav ntev li 50-60 teev nyob rau ntawm 6 hnub hauv ib lub lis piam. Thaum lub sijhawm rau hnub no, Tyson yuav mus rau kev khiav peb mus rau tsib mais, nrog 50-phaus ntawm nws nraub qaum, thiab tom qab ntawd ua haujlwm calisthenics. Tom qab noj tshais, 10 rhawv ntawm sparring, 4-6 zaug ntxiv tom qab noj su, lub hnab ua haujlwm, lub hnab ntim, dhia hlua, Willie hnab, thiab ib teev ntawm lub tsheb kauj vab nyob ruaj ruaj, ua raws li kev noj zaub mov ntau dua.
Tyson mam li txav mus rau yav tsaus ntuj kev ua si nawv, duab ntxoov ntxoo boxing, thiab tsom mus xyaum ua ib qho txuj ci, los ntawm 8 teev tsaus ntuj. nws yuav siv sijhawm 30 feeb ntxiv rau ntawm lub tsheb kauj vab. Nyob rau ib hnub, Tyson yuav tau ua:
- 2000 squats
- 2500 zaum
- 500-800 dips
- 500 rub tawm
- 500 shrug
Nws tsis yog txog thaum tom qab D'Amato dhau mus, thiab Tyson tau tsiv mus ntxiv rau hauv nws txoj haujlwm uas nws tau pib koom nrog kev nqa hnyav (uas D'Amato xav tias tsis zoo rau kev nrawm).
Foxx Txoj Kev Mus Rau Bulking
Foxx ib txwm tswj hwm kom muaj qhov hnyav thiab zoo rau kev ua yeeb yam ntawm lub vijtsam, tab sis kev ua yeeb yam Tyson yuav xav kom nws nkag mus rau qhov chaw uas nws tsis tau ua dhau los, lub hlwb, thiab lub cev.
Tam sim no, Foxx ntawm 52, yuav tsis koom nrog ib yam dab tsi ze li hnyav npaum li Tyson tau ua thaum nws tseem hluas los txog rau thaum hluas, tab sis nws tau cog lus rau kev noj zaub mov nruj thiab kev cob qhia. Cov tub rog no suav nrog, "txhua hnub, kuv ua 60 rub-ups, peb ua 60 dips, peb ua 100 push-ups."
Foxx lub hom phiaj yog txhawm rau nce mus txog 230 phaus zoo kom ntawm lub koob yees duab zoo li 250 phaus, uas zoo li loj dua piv rau Tyson tus hluas, tab sis nws yuav pab thawb lub siab phem rau cov tub ntxhais hluas tau sib tw coj mus rau hauv lub nplhaib.
Foxx kuj tau sau tseg tias nws yuav tau txais kev pab ntau ntawm cov cuab yeej siv thiab cov khoom siv dag zog, nrog rau kev siv thev naus laus zis thiab pleev kom nws zoo li qub. Foxx luag luag lees tias, "Kuv tsis muaj ceg! Kuv tsis muaj menyuam mos, yog li peb yuav tsum tau txais qee qhov kev siv dag zog rau qhov ntawd - peb yuav tau tua ib nrab, "nws hais.
Txawm li cas los xij Foxx cov txheej txheem yog, nws pom tau tias pom loj dua thiab tawg nrog nws qhov kev tshaj tawm IG tsis ntev los no, thiab tsis muaj lus hais txog hnub pib ua haujlwm, Foxx muaj sijhawm ntau los ua kom tiav qhov kev hloov pauv.
