Britney Spears tau qhib txog nws txoj kev poob phaus ntawm Instagram, thiab tus neeg hu nkauj cov kiv cua tau qhia lawv txoj kev txhawb nqa tag nrho.
Spears tau tshaj tawm ob daim duab ntawm nws lub ntsej muag ntawm Instagram, thiab nws kuj tau tshaj tawm cov lus piav qhia seb nws paub tias nws poob phaus tsuas yog thaum nws lub ntsej muag poob. Nws kuj tau hais tias nws muaj kev seev cev rov qab uas nws saib hnyav dua, tab sis zoo siab dua.
Nws cov kiv cua tau nrawm nrawm rau nws, nrog ntau tus hais tias nws zoo nkauj txawm nws hnyav npaum li cas. Ib qho lus los ntawm cov neeg siv quaylannn nyeem: "Koj tsis tas yuav slim down britney. Koj twb zoo nkauj. Kuv vam tias koj yuav tau dawb sai sai thiab nrhiav tau koj tus kheej kev zoo siab nrog koj cov tub, Peb hlub koj thiab yog rooting rau koj ib txwm." Lwm tus, los ntawm cov neeg siv mlhatton14, nyeem: "Koj zoo nkauj txawm koj hnyav npaum li cas."
Spears tau paub thoob plaws nws txoj haujlwm rau nws ob txhais ceg thiab nto moo midriff, uas nws feem ntau qhia tawm hauv kev ua yeeb yam thiab yeeb yaj kiab. Qhov tseeb, nws tau dhau los ua ib qho kos npe rau nws. Los ntawm nws thawj lub suab paj nruag yeeb yaj kiab rau "Baby… Ib Lub Sijhawm Ntxiv" rau nws cov yeeb yaj kiab Instagram dancing tsis ntev los no, Spears tau muab tso rau hauv nruab nrab ntawm qhov screen.
Spears kuj tau qhib txog nws txoj haujlwm ua haujlwm. Nws niaj hnub tshaj tawm yog siv lub treadmill, ua yoga, thiab nqa qhov hnyav. Nws kuj muaj cov kws qhia ftness uas txhawb nqa kev ua haujlwm ua ntej kev ua yeeb yam, lossis npaj rau cov yeeb yaj kiab yeeb yaj kiab.
Spears muaj tsawg kawg ib qho ntawm nws txoj haujlwm, tau ua kev lom zem rau nws qhov hnyav. Qhov kev thuam tau tuaj tom qab Spears tso nws txoj haujlwm ua haujlwm rau hiatus rau peb xyoos thiab muaj ob peb lub stints hauv rehab. Xyoo 2007, tom qab nws qhov kev ua yeeb yam "Gimme More" rov qab los, tus neeg hu nkauj tau txais kev thuam rau nws lub cev (xws li nws cov plaub hau thiab qhov hnyav), nrog rau nws seev cev.
Thaum lub sijhawm, qhov no tau pom tias yog qhov kawg ntawm Spears txoj haujlwm. Txawm li cas los xij, tus kws kos duab tau ua ntau qhov kev vam meej txij thaum ntawd los, suav nrog 2016 VMA kev ua yeeb yam nrog G-Eazy. Nws tau qhia rau ntiaj teb tias nws tseem muaj lub hnub qub zoo uas nws xub tuaj rau hauv lub suab paj nruag nrog.
